چگونه پلاک های متحرک خود را تمیز کنیم؟ رعایت بهداشت پلاک های متحرک بسیار آسان تر از براکت های ثابت است چون به راحتی می توانید آنرا از دهان خارج کرده و اقدام به تمیز کردن آن کنید. نگهداری پلاک های متحرک در خارج از دهان اگر شما مایلید که پلاک های خود را برای ساعاتی از روز از دهان تان خارج کنید مثلا موقع غذا خوردن  ، مسواک زدن  و انجام فعالیت های ورزشی باید مراقبت های لازم را از آن به عمل آورید. پلاک دندانتان را از دسترس حیوانات خانگی...

پیشگیری از پوسیدگی دندان ها برای پیشگیری از پوسیدگی دندان ها ابتدا باید با عوامل متعددی که در پوسیدگی دندان ها نقش دارند آشنا شویم. که عبارتند از: ژنتیک  و نوع تغذیه، ترشح اسیدی بزاق، جنس دندان ها،نحوه  قرار گیری دندان ها ، ترشح اسیدی بزاق ، عمق شیار ها در تاج دندان ، بهداشت مناسب دهان و دندان نوع تغذیه مصرف غذا های دارای کربوهیدرات و مواد قندی در فاصله های کوتاه پوسیدگی دندان را به دنبال دارد. ترشح اسیدی بزاق ترشح بزاق در بعضی از مردم اسیدی است (به دلیل ناراحتی...